コンディショニングガイド 第29回 ロイシン。 サプリメントに多少詳しい人であれば、ロイシンがBCAAの一つであることは知っているでしょう。 そしてBCAAは筋肉の材料となるわけですが、その中心的な役割はロイシンが担っています。 市販のBCAAのサプリメントを手にとってみる…
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