カラダをケアし、強くするために不可欠な栄養＝タンパク質をTarzan最新号は大特集。
桑原塾は、『上級編 筋肉を1㎏増を目指す、タンパク質リッチなトレーニング』企画の中で、
たくましい美ボディへ変身するための４ [...]
Ｔａｒｚａｎ9月28日号でデッカク企画監修
2017年9月17日ランニング連載⑥
2017年8月28日ランニングマガジン クリール10月号の連載テーマは、
〝ランニングの競技特性から導かれる答え③走行距離増の「落とし穴」〟
です。
走行距離を伸ばせばタイムがあがる、これはランニングの競技特性ですが、
オーバ [...]
９月１６日（土）にトレマガセミナー開催します
2017年8月12日第３０回トレーニングマガジンセミナーを開催します。
セミナー内容：「６０点を切らない体調管理の仕方」、「絶好調の作り方」といったコンディショニングについてアドバイスします
講演者：桑原 弘樹
実施日：２０１７年９ [...]
アスリートに学べ Vol.22
2017年8月12日トレーニングマガジン52号が好評発売中です。
連載２２回目となる「アスリートに学べ」ではエネルギー産生をキーワードにしたサプリメントの開発秘話をご紹介しています。
自信をもって世に送り出したある商品が終売に。と [...]
ネスタ―サマーセッション 8月26日（土）開催
2017年8月9日NESTA SUMMER SESSIONが８月２６日（土）、２７日（日）の２日間、東京の大田区産業プラザPiOにて開催されます。
桑原塾は２６日（土）に１２：３０～と１４：３０～の２コマセミナーを行います。
テーマ [...]
パワーサプリメントスペシャリスト養成講座
2017年8月6日１０月３（火）、４日（水）の日程でパワーサプリメントスペシャリスト養成講座を開講します。
両日ともに９：００～１８：００
講師：桑原弘樹
会場：テクノジムジャパン東京本社ショールーム
定員：２０名
受付締め切 [...]
トレイルランの専門誌でおすすめ素材を紹介
2017年8月3日7月28日発売にされた、トレイルランの専門誌「マウンテンスポーツマガジンTRAIL RUN」で、
エネルギー産生に不可欠で抗酸化という点でも頼りになる栄養素「還元型コエンザイムQ10」をご紹介しました（桑原塾 運営事 [...]
イベントカレンダー更新！8月もセミナーあります
2017年7月28日8月以降もいろいろイベントへの参加を予定しています。
8/1（火） 桑原塾 in ゴールドジム神戸元町
8/23（水）FYTTE ボディメイク部
8/26（土）NESTAサマーセッション
9/10（日）桑原塾 in [...]
ランニング連載第5弾
2017年7月27日暑い日が続いてもたくさんのランナーが走っています。
日本のランナーも真夏の日差し同様、かげりはありませんね。
さて、クリールで展開中の連載ですが、
今回はランニングの競技特性から導かれる答え
減量中の「落とし穴 [...]
ゴールドジムで桑原塾開催決定！7月9日は津田沼、16日は幕張。
2017年7月6日◼︎津田沼千葉店 テーマ：【体脂肪を落とすトレーニング計画】 日時：7月9日(日) 13:30～15:00場所：津田沼千葉店Bスタジオ 定員：70名 ※要予約 ◼︎幕張千葉ANNEX店 テーマ：【バルクアップも減量も！ [...]
