パワーサプリメントスペシャリスト養成講座開講

2020年2月17日

パワーサプリメントスペシャリスト養成講座を下記日程で開催します。

あなたもサプリメントの価値と意義、その使い方を学んでみませんか?

2020年3月3日(火)、4日(水) 両日共に 9:00〜18:00

【会場】 [...]

2020年フィットネス界のトレンド予想

2020年2月13日

ウーマンズシェイプが本日発売されました。

今回の連載では、今年のフィットネス界のトレンドを予想しています。

お楽しみに(桑原塾 運営事務局)
目次
■巻頭インタビュー 柳本絵美“夢ノート”へ記した決意表明■SPEC [...]

アイアンマン3月号にでっかく登場

2020年2月13日

トップビルダーの鈴木雅氏と対談させていただきました。

テーマが「減量の五か条」。カラーで8ページ。これは見逃せません!(桑原塾 運営事務局)

第3回ボディメイク部参加者募集中(内容更新)

2020年1月30日

今回の座学は、減量やダイエットに向けて、桑原塾お勧めの素材についてご紹介します。中でも塾長が自ら試して強く納得したある素材の、メカニズムや使い方を中心にお話をします。そして、お土産にはまさにその素材を配合したサプ [...]

第2回ボディメイク部を実施しました

2020年1月18日

今回の座学テーマは「グルテンフリー」と「抗糖化」。

グルテンアレルギーでないのに、グルテンフリーのライフスタイルにすると、

何となく調子がいいというアスリートの声を耳にすることが増えています。

グルテンフリーの食 [...]

Tarzanに登場

2020年1月15日

もうご覧になった方もいらっしゃるかもしれませんが、

現在、発売中のターザンは減量がテーマで、

桑原塾には「必要なカロリーを確保しながら、皮下脂肪を落とす」というミッションが編集部から届きました。

桑原塾が考える解 [...]

新年のご挨拶

2020年1月6日

新年明けましておめでとうございます。

2020年も皆さんのボディメイクに役立つ情報提供に努めてまいります。

今年もよろしくお願い申し上げます(桑原塾 運営事務局)

今年最後のパブリシティ掲載報告

2019年12月30日

12月の掲載情報を一気にお知らせします!

1.トレーニングマガジンvol.66

ワークアウト宣言41では、減量系のサプリメントをご紹介しています。

コレウス、カルニチン、CLA。

減量向けの素材は肥満気味の [...]

K-1ファイター 卜部弘嵩選手と対談

2019年12月12日

K-1で数々のタイトルを獲得してきた卜部選手と

ゴールドジム会報誌「ゴールドジムマニア」の取材で対談をしてきました。

サポートスタートから7,8年ということで、結構長いお付き合いになります。

初観戦した時、「オー [...]

第1回ボディメイク部レポート

2019年12月6日

12月5日(木)19時から、第1回ボディメイク部を実施しました。

まずは教室で、筋肉に対する誤解や筋トレの目的について学びます。

筋トレの目的には、3つポイントがありましたね。

1.効かせること

2.速筋を [...]