K-1ファイター 卜部弘嵩選手と対談

2019年12月12日

K-1で数々のタイトルを獲得してきた卜部選手と

ゴールドジム会報誌「ゴールドジムマニア」の取材で対談をしてきました。

サポートスタートから7,8年ということで、結構長いお付き合いになります。

初観戦した時、「オー [...]

第1回ボディメイク部レポート

2019年12月6日

12月5日(木)19時から、第1回ボディメイク部を実施しました。

まずは教室で、筋肉に対する誤解や筋トレの目的について学びます。

筋トレの目的には、3つポイントがありましたね。

1.効かせること

2.速筋を [...]

第2回ボディメイク部の参加者を募集します

2019年12月5日

内容は調整中です。決定次第、改めてお知らせいたします。

開催日: 1月14日(火)開催時間: 受付開始 PM6:30  開講 PM7:00 終了予定 PM9:00開催場所: 専門学校 東京スクールオブビジネス(東京都 [...]

パワーサプリメントスペシャリスト養成講座 申込受付中

2019年11月29日

開催日:2020年1月20日(月)、21日(火) 両日共に 9:00〜18:00【講師】桑原 弘樹【会場】テクノジム・ジャパン本社ショールーム

「パワーサプリメントスペシャリスト(PSS)資格」は、サプリメントに関す [...]

注目のグルテンフリー素材「ソルガムきび」

2019年11月26日

クリールに連載中のサプリメント&活用術。

33回目の今回は、グルテンフリーな糖質食材「ソルガムきび」をご紹介しました。

ソルガムきびは、紀元前から栽培されている南アフリカ原産の穀物。

丈夫な穀物として有名なのです [...]

【記事の訂正とお詫び】Fight&Life編集部

2019年10月21日

Fight&Life vol.75「パワプロマスター桑原先生の1POINTアドバイス」の記事中にて、
「グルタミン」と表記すべきところを、「グルタミン酸」と誤って記してしまいました。正しくはすべて「グルタミン [...]

今年最後のトレマガセミナー開催決定

2019年10月20日

今回のテーマは「2019年 ボディメイク総決算」。
今回は2019年を振り返って、
減量、バルクアップ、コンディショニング、サプリメント、筋トレ、
様々なキーワードからボディメイクに役立つヒント集を総集編としてお届けし [...]

サプリメントを使いこなせ!今回はペプチド。

2019年10月20日

トレーニングマガジン好評連載「サプリメントを使いこなせ!」

13回目のテーマは「ペプチド」です。

定義があいまい、かつ誤解も多い「ペプチド」ですが、大きな可能性も感じます。

今回はホエイペプチド、コラーゲンペ [...]

新しいボディメイク部が始動します!

2019年10月15日

お待たせしました。

形態を少しずつ変えつつ、だいたい月に1回ペースで延べ80回以上、開催してきた「ボディメイク部」が、いよいよ復活です。

主催は、トレーニングマガジン。

女子限定のサークル活動というスタンスは変わ [...]

第31回ランニング誌 連載

2019年10月3日

ランニングマラソン クリール11月号の連載は「ビタミンC」に注目してみました。

風邪気味なら意識して摂ろうとか、昔から知名度が高いビタミンCですが、

今一度、その価値を見直してみたい栄養素かもしれません。

日米で [...]