5月27日(水)19:30~のオンラインイベントに出演します

2020年5月26日

イベント名は、

「with コロナの時代を戦う、社会人アスリートのためのリカバリー術 presented by POWER PRODUCTION」。

イベントのお申込み詳細はコチラ

今回は社会人アスリートの [...]

6月2日開催オンラインイベントの申込を締め切りました

2020年5月22日

定員に達しましたので、5月22日13時をもちまして、募集を終了とさせていただきました。

定員を大幅に上回るお申し込みをいただき、関係者一同、大変うれしく思っております。

申込いただいた方には、ご招待メールを発送いた [...]

桑原塾が初めて主催するオンラインイベント(6月2日)開催決定!

2020年5月20日

イベント名:アスリートから学ぶ「コロナ禍でも折れない心と体のつくり方」

コロナ禍で、プロアマ問わず、多くのアスリートが目標や活動の見直しを強いられ、
モチベーションを維持するのが難しい立場に置かれています。

このよ [...]

GAORA新番組「イエトレ」がスタート!

2020年5月1日

アスリートなど、いろいろな方が「STAY HOME」で役に立つトレーニングなどの情報を発信されてますね。

桑原塾もスポーツ専門チャンネル「GAORA」とタイアップして「イエトレ」始めます!

番組では、自宅で出来るト [...]

トレーニングマガジンVol.68 連載

2020年4月18日

過剰摂取の反動で起こる制限や排除の流れは栄養の世界でも起こります。

もしかしたら、プロテインでもその流れには逆らえないかもしれません。

今回の連載42のテーマ「グルテンフリー」はある種のタンパク質排除といえるからで [...]

筋トレ効果を高めるサプリメント

2020年4月16日

Tarzan785号は自宅筋トレ特集号。

運動不足やストレス解消の一助とされてはいかがでしょうか?

特集の中で、桑原塾は「筋トレ効果を高めるためのサプリメント」についてアドバイス。

お手軽なミニマムセット、上 [...]

腸内環境の改善には水溶性食物繊維

2020年3月27日

ランニングマガジン「クリール」では前号に続いて、食物繊維を解説しています。

便通改善では不溶性食物繊維が役立ちますが、腸内環境の改善には水溶性が力を発揮!

腸管の環境が改善されると、栄養素の吸収が活発になります [...]

第40回トレマガセミナー中止のお知らせ

2020年3月15日

3月28日(土)の開催に向けて準備をしておりました第40回トレーニングマガジンセミナーは、コロナウィルスの影響を考慮し、中止とさせていただきます。開催を楽しみにされていた方に対しては大変申し訳なく思いますが、ご理解賜り [...]

第40回トレマガセミナー実施概要

2020年3月8日

※コロナウィルスの影響により中止させていただく場合がございます。あらかじめご承知おきください。

今回のテーマは「絶対に挫折をしない身体作り」。

毎年のようにコンテストに向けての厳しい減量に耐え抜く人もいれば、いつ [...]

第4回ボディメイク部 中止のお知らせ

2020年2月28日

3月17日(火)の開催に向けて準備をしておりました

第4回ボディメイク部は、コロナウィルスの影響を考慮し、中止とさせていただきます。

開催を楽しみにされていた方に対しては大変申し訳なく思いますが、

ご理解賜ります [...]