桑原塾について

「桑原塾」は、競技間やプロとアマチュアの垣根を越えたコンディショニング情報の提供を目指し活動している。

桑原弘樹

これまで100以上のトップアスリートのコンディショニングサポートを行ってきた桑原弘樹氏。

一般的に世間はトップアスリートの成績(結果)にばかり目が行きがちで、どういう食事やトレーニングをしてその結果を得たか、もしくは留まったかが注目されることはあまりない。仮にそれを知りたいと思っても、大半はマル秘のノウハウであるがゆえに公開されることは稀である。

トップの世界に限定してみても、例えばマラソンランナーにとって「勝つための常識」がゴルファーにとっては非常識だったりする。それが競技性を越えて勝つための有効打であるにもかかわらず、なのに。

「桑原塾」は、塾長の桑原弘樹氏を中心に競技間やプロとアマチュアの垣根を越えたコンディショニング情報の提供を目指し活動している団体である。ゴルフのスイングをするのも、バットを振るのも体。セミナーや執筆などを通じて体づくりの極意を紐解きご紹介していくことが、より多くのアスリートのパフォーマンス向上につながれば幸いであります。

最後に「桑原塾」がご提供する情報は、アスリート以外の方にも活用いただける要素が含まれていることにも触れておきたい。つまりそれは「痩せたくても痩せられない」という人や「夏のビーチで目立ちたい」という人にとっても見逃せない情報が盛り込まれているということである。

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桑原弘樹
桑原弘樹(くわばら ひろき)Kuwabara Hiroki
桑原塾 主宰。NESTA JAPAN(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会 日本支部)のPDA(プログラム ディベロップメント アドバイザー)。 15年以上に渡ってスポーツサプリメントを企画・開発してきた経験、100以上のトップアスリートやモデルなどに行ってきたコンディショニングやボディメイクの指導実績、自らに課している年間300回のワークアウト、それらを通じて蓄積されたノウハウを、パフォーマンスアップや理想のプロポーションを目指す人たちに還元すべく、セミナーや執筆などを精力的にこなしている。
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提供されるアドバイスには、サプリメントの活用法から、トレーニングやメンタルまで幅広い要素が含まれる。
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