コンディショニングガイド 第1回 まず記念すべき初回にご紹介するサプリメントは、グルタミン。桑原塾長が「もし無人島にひとつだけ持って行ってもいい」と言われてら選びたいサプリメントです。 グルタミンは体内に一番多く含まれるアミノ酸であり、また体内で合成されることもできるアミノ酸です。 …
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