新着情報

第29回トレーニングマガジンセミナー開催します。

日程：6月3日（土）　17:00~19:00

場所：東京スクールオブビジネス（http://www.tsb-yyg.ac.jp/access/）

テーマ：「201 [...]

コーチングクリニック６月号で、「スポーツニュートリションの今」にスポットを当てた特集が組まれました。

桑原塾は、知っておいて損はない、そんな成分を４つご紹介しています（桑原塾　運営事務局）。

開催日程：5月13日（土）　14:00～15:30

開催場所：Woman’s　SHAPE　GYM（新宿　高島屋8F　ウェルビーフィールド内）

料金：3,750円（税別）

ご予約、お問い合わせは、TEL [...]

4月22日発売のクリールでは、2回目の連載原稿が掲載されています。

分かっているようでわかっていない（かもしれない）3大栄養素のエネルギーとしての使われ方を、お金に例えて、分かりやすくご紹介しました（桑原塾　運営事務 [...]

新店のゴールドジム南船橋店で、武藤塾開催します。

ゴールドジム南船橋店にて武藤塾開催!テーマ「夏に向けての代謝アップ!」

「武藤塾」とは武藤敬司塾長とWRESTLE-1コンディショニングコーチ桑原弘樹氏の適切な [...]

6月3日（土）　17時～、代々木にて、

第29回トレーニングマガジンセミナーを開催します。

詳しくは、第29回トレマガセミナー開催概要を御確認ください。

過去のトレーニングマガジンセミナーの模様もYou Tube [...]

4月22日発売のランニングスタイル6月号の企画「走るならどっち？」

例えば、「ゆっくりランorスピードラン」、「朝or夜」といった具合に、どっちがいいのか、その理由とともに専門家が解説しています。

桑原塾が監修 [...]

発売日が偶数月の23日から13日へと変更になったトレーニングマガジン。

連載は好評につき継続です！

今回はアスリートに学ぶ「サプリメント活用の裏ワザ」編。

規格外を目指すアスリートの飲み方は少々イレギュラーなよう [...]

Number WEBで展開してきた「サプリメントガイド」が久々に復活です。

今回取り上げるテーマは、「膨大なエネルギー量を持つ脂肪をいかにエネルギーに変えるか」です。

後半のスタミナに課題があるアスリートや理想のボ [...]

4月24日（月）19:00~21:00、場所は学研（五反田）にて、第29回FYTTEボディメイク部を開催します。
テーマは「筋肥大」。

座学では、
筋肥大に必要な３要素をご紹介。
①速筋への刺激
②血中のアミノ酸濃度 [...]