月刊ボディビルディング11月号の連載テーマは
「バルクアップに効果的な栄養素」です。
バルクアップの基本「プロテイン」、
最近大人気の「EAA（必須アミノ酸）」、定番といえる「BCAA」について、
それぞれ [...]
第59回サプリメントAtoZ
2019年10月3日桑原塾DVD第3弾！今度はジュニア向け
2019年9月26日お子さんのカラダ作りに熱心に取り組む親御さんが増えています。
そんなお父さん、お母さんを少しでも応援できたら、と思い、DVDを企画しました。
「強いカラダになる！小学生～高校生までの育て方」
ぜひご覧いただければ [...]
PSS養成講座 追加実施決定！
2019年9月18日10月実施のパワーサプリメントスペシャリスト（PSS)養成講座が早々に定員に達したのを受け、
1月に追加開催することになりました。
2020年1月20日(月)、21日(火)両日共に 9：00〜18：00【講師】桑原 [...]
第58回 サプリメントA to Z
2019年8月29日月刊ボディビルディング10月号が発売中。
今号の連載テーマは「土台作り後の減量」。
土台作り（前号でご紹介済み）が終わったら、次に意識したいのは筋肉。
なぜならば、このあたりから一気に筋量が減ってしまうからで [...]
いよいよラスト、ボディメイク部
2019年8月28日最後のボディメイク部を開催します。お申し込みはコチラ
【開催日】2019年9月24日（火）18:30受付開始／19:00イベント開始／終了時刻21:00予定
【参加費】3,000円（税込） イベント当日、受付時に現金に [...]
サプリメントを使いこなせ！
2019年8月26日トレーニングマガジンVol.64の連載でHCAを取り上げました。
海外ではダイエット素材として、安定的に人気がある成分で、
ハイドロキシクエン酸（もしくはヒドロキシクエン酸）とも呼ばれます。
名前にクエン酸が入っ [...]
第38回トレマガセミナー開催決定
2019年8月21日今回のテーマは「バルクアップ」。筋肥大は１日にしてならず。今回のトレーニングマガジンセミナーは、
筋肥大に不可欠なトレーニングと栄養について、深掘り。
余計な脂肪は極力つけず、筋肉でデカくなりたい、このトレーニーに共通 [...]
桑原塾youtubeについて重要なお知らせ
2019年8月10日Youtubeで過去のセミナーの模様を公開してまいりましたが、
長年続けてきたFYTTEボディメイク部の終了など、環境が変わっており、
このたび、各権利所有者との話し合いをさせていただきました。
結果、一部の映像 [...]
サマーセッション参加者募集中
2019年8月7日今年もサマーセッションで講義させていただきます。
東京：8月25日（日）
14:30~16:00 「ザ・筋肥大」
16:30~18:00 スポーツニュートリションによるランのパフォーマンス向上
会場：大田区 [...]
いよいよラスト２。ボディメイク部参加者募集中
2019年8月1日【開催日】2019年8月20日（火）18:30受付開始／19:00イベント開始／終了時刻21:00予定＊９月の回の受付はまだ行っておりません。８月のイベント翌日から開始します。
お申込みはコチラ
【参加費】3,000円 [...]
