第59回サプリメントAtoZ

月刊ボディビルディング11月号の連載テーマは

「バルクアップに効果的な栄養素」です。

月刊ボディビルディング 11月号 (2019年09月25日発売) 表紙
バルクアップの基本「プロテイン」、

最近大人気の「EAA(必須アミノ酸)」、定番といえる「BCAA」について、

それぞれのバルクアップの役割を整理してみました(桑原塾 運営事務局)

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