鉄の効用

好評の「サプリメントを使いこなせ!」シリーズ。
第9回は、ヘム鉄について取り上げる。
昨年末には、陸上競技長距離での鉄製材の注射が問題になったが、
鉄がパフォーマンス向上に影響を及ぼすメカニズムとは?

詳しくは最新のトレーニングマガジンをご覧ください(桑原塾 運営事務局)


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