DITと脂質の関係

DITとは、食事による代謝(食事誘発体熱産生)のことですが、

どうもこのDITの高低が太りづらい身体と関係しているようなので、

月刊ボディビルディングの連載「サプリメントAtoZ」で取り上げてみました。

DITの上げ方についても解説しています(桑原塾 運営事務局)

月刊ボディビルディング 3月号 (2019年01月25日発売) 表紙
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