トレマガ記事掲載のお知らせ

トレーニングマガジン40号の巻頭特集は、トレーニングフォームの再検証。

フォームについては、トレマガセミナーでこれまで何度もアドバイスさせていただきましたが、

定期的なチェックをおススメしたいポイントですね。

さて、連載「アスリートに学べ」のテーマは『トレーニング継続のコツ』です。

今回もメンタル、サプリメント活用など、情報満載。見逃せません!

なお次回のトレマガセミナーは開催が9月12日の土曜日となっております。

そのテーマは、「かっこいい背中」。フォームのチェックなども行う予定ですので、こちらもよろしくお願いします。

詳しくは、開催概要をご覧ください。多くの皆さんのご来場をお待ちしております(桑原塾 運委事務局)

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