Tarzan最新号は、サプリメントを大特集。 

Tarzan最新号では、サプリメントを大特集。

『2種のサプリを使いこなせ! スポーツをする人のための実践型・栄養マニュアル。
トレーニングでカラダを酷使するアスリートこそ、それを補修する栄養が必要。
超回復を助けるダイエタリーサプリ&エルゴジェニックエイドの極意を学べ!』

ほか桑原塾もいくつかの企画を監修させてもらっています。

ぜひご覧ください(桑原塾 運営事務局)


Tarzan No. 678

フツーの食事じゃ足りない栄養がある……。20代、30代、40代の年代別に「足りない栄養」をランキング。手早く、安く済ませがちな食事の栄養を深掘りします。第2特集には、カラダ作りの基本、トレーニング目的別のサプリ&プロテインガイド。さらに、話題のスーパーフードのカタログも付いた保存版です。
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