2019年3月 のアーカイブ

出場者の1週間の平均練習量は、水泳11km、自転車360km、ラン77km

2019年3月30日 土曜日

4月28日(日)に開催される【KONAチャレンジEXPO】




ロングでKONAや自己ベスト更新を目指す人から、いつかレースデビューしたい!という人まで、

トライアスリートの挑戦に役立つ”学び”と”気づき”の総合イベント。




そもそもKONAって?という方のために、少しご説明しましょう。




世界でも屈指のアイアンマンが集い、一年で一番のピークパフォーマンスをぶつけ合って競う――。

KONAのレースが、アイアンマンの中でも特別と言われるゆえんは、開催場所やコース、運営などイベント自体の魅力ではなく、

各国・各年代のチャンピオンクラスがつくる世界最高峰のレースであるからなのです。




タイトルに並べた練習量は、参加者の平均らしいです。

大変な鍛錬を積み重ねたアスリート達が集うレース、ということが分かりますね。


もっと詳しくKONAを知りたいという方はこちらのサイトをご参照ください。




そんなKONAをタイトルに関したイベントに桑原塾も参戦!




「失敗しないスポーツサプリメントの選び方」をテーマに、

選択肢が増え続ける一方、どれを選んだらいいか? どう組み合わせて、どう使ったらいいか?

等々、混迷を極める「スポーツサプリメント」についてレクチャーします。

担当する時間は16:00~17:30。




トークショー、セミナー&ワークショップはすべて参加無料!

イベント詳細、参加申し込みはコチラから。


(桑原塾 運営事務局)


第53回FYTTEボディメイク部を開催します

2019年3月25日 月曜日

お申込み詳細はFYTTE WEBをご覧ください。

【開催日】
2019年4月18日(木)
18:30受付開始/19:00イベント開始/終了時刻21:00予定

【参加費】
3,000円(税込) イベント当日、受付時に現金にてお支払ください

【会場】
学研ホール
〒141-8415
東京都品川区西五反田2-11-8 学研ビル3F
http://ghd.gakken.co.jp/company/map/

【応募資格】
18歳以上の健康な女性

【お申込みについての注意事項】
●抽選の結果、ご当選の場合には1週間前にご登録メールにご案内させていただきます。そちらの当選メールをもって、参加票とさせていただきます。また、当選後、イベントにお越しいただけなくなった場合には、事前にFYTTE編集部(電話03‐6431‐1477、メールfytte@gakken.co.jp)までご連絡いただきますよう、お願いいたします。
●イベントへのお申し込みは、募集ページを締め切っていない場合は、イベント当日までお申込みいただけます(満員の場合は募集を締め切らせていただきます)
●応募の際にいただきました個人情報に関しては、イベントの当選通知、イベントの今後のご案内、FYTTEの今後のご案内等の目的にのみ使用いたします。その他の目的では使用いたしません。

【イベントに際する注意事項】
●動きやすい服装でご参加ください。
(更衣室のご用意はありますが、シャワーやロッカーはございません)
●室内で移動の際使用するシューズをお持ちください。
●イベント時の万が一の怪我等に関しましては、自己責任とさせていただきます。
●イベントの様子はFYTTE.webほか桑原塾のブログ等で掲載されます。
撮影の際にあらかじめ、ご本人写真の掲載可否を事前にお伺いいたしますが、撮影が入る件についてはご承知ください。
●女性限定イベントです。
●お子様連れのご参加はご遠慮ください。

【本イベントの実施者】
株式会社学研プラス FYTTE編集部
東京都品川区西五反田2-11-8
電話 03-6431-1477

桑原塾 (株式会社一徳)
東京都三鷹市下連雀3‐38‐4 三鷹産業プラザ地下1階BB-8
Tel. 0422-26-7084

【イベントに際してのお問い合わせ・キャンセルについてのご連絡先】
FYTTE編集部 03‐6431‐1477
メール fytte@gakken.co.jp

糖質によるエネルギー代謝

2019年3月8日 金曜日

今回の「サプリメントAtoZ」はエネルギー代謝の中でも特に重要で、様々な競技やトレーニングの影響が大きい糖代謝について触れました(桑原塾 運営事務局)


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