2018年3月 のアーカイブ

第41回FYTTEボディメイク部 開催のお知らせ

2018年3月26日 月曜日

【開催日】
2018年4月10日(火)
18:30受付開始/19:00イベント開始/終了時刻21:00予定

今回は糖化測定を実施予定です!人気の回となりますので、お申し込みはお早めに。


前回のイベントの模様はコチラ


お申し込みはFYTTE WEBへ。

【参加費】
3,000円(税込) イベント当日、受付時に現金にてお支払ください

【会場】
学研ホール
〒141-8415
東京都品川区西五反田2-11-8 学研ビル3F
http://ghd.gakken.co.jp/company/map/

【応募資格】
18歳以上の健康な女性

【お申込みについての注意事項】
●抽選の結果、ご当選の場合には1週間前にご登録メールにご案内させていただきます。そちらの当選メールをもって、参加票とさせていただきます。また、当選後、イベントにお越しいただけなくなった場合には、事前にFYTTE編集部(電話03‐6431‐1477、メールfytte@gakken.co.jp)までご連絡いただきますよう、お願いいたします。
●イベントへのお申し込みは、募集ページを締め切っていない場合は、イベント当日までお申込みいただけます(満員の場合は募集を締め切らせていただきます)
●応募の際にいただきました個人情報に関しては、イベントの当選通知、イベントの今後のご案内、FYTTEの今後のご案内等の目的にのみ使用いたします。その他の目的では使用いたしません。

【イベントに際する注意事項】
●動きやすい服装でご参加ください。
(更衣室のご用意はありますが、シャワーやロッカーはございません)
●室内で移動の際使用するシューズをお持ちください。
●イベント時の万が一の怪我等に関しましては、自己責任とさせていただきます。
●イベントの様子はFYTTE.webほか桑原塾のブログ等で掲載されます。
撮影の際にあらかじめ、ご本人写真の掲載可否を事前にお伺いいたしますが、撮影が入る件についてはご承知ください。
●女性限定イベントです。
●お子様連れのご参加はご遠慮ください。

【本イベントの実施者】
株式会社学研プラス FYTTE編集部
東京都品川区西五反田2-11-8
電話 03-6431-1477

桑原塾 (株式会社一徳)
東京都三鷹市下連雀3‐38‐4 三鷹産業プラザ地下1階BB-8
Tel. 0422-26-7084

【イベントに際してのお問い合わせ・キャンセルについてのご連絡先】
FYTTE編集部 03‐6431‐1477
メール fytte@gakken.co.jp

ランニングマガジン クリール連載13

2018年3月26日 月曜日

DSC_0067加齢と共に衰えていくものはたくさんありますが、

20代から減少傾向にある成分をご存知でしょうか?

それは「コエンザイムQ10 」。

まだまだ「知ってる、知ってる、美容に良いと言われている成分でしょ!」という方が少なくないのですが、

本当の力を知らないというのは、実にもったいない成分のひとつです。

何度も何度も言いましょう!「エネルギー産生においてキーとなる成分」。

コエンザイムQ10には、酸化型と還元型の2種類があるのですが、

桑原塾は身体の中でそのまま使われる「還元型コエンザイムQ10」をオススメしています。

過去に公式コンテンツ「コンディショニングガイド」で解説したことがありますので、

コチラもご覧ください(桑原塾 運営事務局)

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ウーマンズシェイプVol.16

2018年3月13日 火曜日

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ウーマンズシェイプ最新号はもうご覧になりましたか?

連載企画「サプリメントマスター」では、コエンザイムQ10に注目しています。

セミナーや各種雑誌などで何度となく紹介していますが、

まだまだコエンザイムQ10といえば、美容の印象が強いかもしれません。

コエンザイムQ10はエネルギーを生み出す成分、60兆個の細胞を元気にしてくれると聞けば、気になりませんか?

昔、ブレイクした美容系の素材として記憶しておくだけでは、実にもったいない成分。特に、“還元型”コエンザイムQ10に注目ですよ(桑原塾 運営事務局)

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3月15日木曜日はボディメイク部の日

2018年3月5日 月曜日

第40回ボディメイク部を3月15日(木)19時~21時の日程で開催します。

内容は以下の通り(当日は変更される場合がありますので、予めご承知おきください)

【座学編/機能性アミノ酸】

サプリメントの機能とのしての側面を2つのアミノ酸を使って分かりやすく解説!

〇BCAA

〇グルタミン

【実技/FLUSH】

ボディビル世界チャンピオンが考案したFLUSHをボディメイク部向けに、やさし~くアレンジ。

とりあえず、がんばってみよう。

〇ステイドランニング30

①フロントランジ20

②ベントレッグレイズ15

③プッシュアップ10

④スプリング&クラップ15

⑤フライングスプリット10

①②30秒レスト→②③30秒レスト→③④30秒レスト→④⑤30秒レスト→⑤①

お申し込みはコチラ

(桑原塾 運営事務局)