新着情報

まずはステロイドについて取材を受けました。

ステロイドと一言でいっても、皮膚の治療に使うステロイド外用薬もあれば、筋肉増強作用があるステロイドもあります。

これらは、ステロイドと名前についているものの、全くの別 [...]

4月10日発売のサンデー毎日で企画監修をさせていただきました。

健康志向はますます高まっており、サプリメント市場は拡大しているが、

改めてサプリメントとは何か、初心者におススメの成分を教えてほしいという依頼でした。 [...]

加齢と共に衰えていくものはたくさんありますが、

20代から減少傾向にある成分をご存知でしょうか？

それは「コエンザイムQ10 」。

まだまだ「知ってる、知ってる、美容に良いと言われている成分でしょ！」という方が少 [...]

ウーマンズシェイプ最新号はもうご覧になりましたか？

連載企画「サプリメントマスター」では、コエンザイムQ10に注目しています。

セミナーや各種雑誌などで何度となく紹介していますが、

まだまだコエンザイムQ10 [...]

まずはランニングスタイル4月号から。

今号では「クエン酸」を特集。

疲労回復に良いと思って、積極的に摂っている人も多い酸っぱい成分ですね。

クエン酸の正体を探っていく企画に協力しました。

ランニングスタ [...]

1月22日発売のランニングマガジン　クリール　3月号。

今号では、クリール独自の視点で、2月25日開催の東京マラソン攻略ガイドを約20ページにわたって紹介しています。

出走予定の方は必見ですね。

一方、第11 [...]

新年明けましておめでとうございます。
本年も何卒宜しくお願い申し上げます。

さて、2018年1発目のTarzanは「内臓脂肪の減らし方」特集号。

桑原塾は下腹を凹ますための方法をいくつかご紹介しています。

正 [...]

最新号が12月13日に発売されています。

今回の連載テーマは、「プロテイン」。言わずと知れた究極の低脂質高たんぱく食品ですね。

プロテインをいつ飲めば良いのか、という質問を受けることがしばしばあります。

トレーニ [...]

11月14日のボディメイク部にゲストとしてShiecaさんをお迎えしました。

少し時間が経ってしまいましたが、その模様がレポートされていますので、

FYTTE　WEBをご覧ください。

次回のボディメイク部は1月1 [...]

K-1 史上初の 2 階級制覇を成し遂げ “K-1 の新カリスマ ”として活躍する武尊選手。

武尊選手と桑原塾はK-1に参戦する以前からのお付き合いです。

闘争本能むき出しのファイトスタイルが持ち味の武尊選手ですが [...]