【パブリシティ掲載】カテゴリー記事の一覧です

トライアスロン専門誌で企画監修

2018年10月7日

トライアスロン専門誌「Lumina」が10月2日に発売されています。

今回はほぼほぼ1冊が栄養に関する特集で構成されているのですが、

その中でサプリメントの賢い選び方という企画を監修しました。

アスリートが知 [...]

新・補給食のススメ

2018年9月24日

9月20日発売のサイクルスポーツで補給食の企画監修をさせていただきました。

補給食といえば、主にエネルギー補給を目的したものがイメージされますが、

中にはパフォーマンスの低下を抑えたり、脚の攣り対策を意識した成 [...]

カフェインを理解しよう

2018年9月24日

クリール11月号の連載は「カフェイン」をテーマにしました。

コーヒーなどに含まれる身近な成分なので、使っているランナーも多いかもしれません。

しかし使い方を間違うとデメリットもあるようです。

サプリメントの効 [...]

パフォーマンスアップに万能な成分

2018年8月27日

クリール10月号では、ランナーに愛用されている成分「クエン酸」を解説。

疲れたときに酸っぱいものを、というのは昔から言われていることですが、どうして体内で作れるクエン酸をわざわざ外から摂るのでしょうか?

意外に [...]

豪風関×山梨学院ラグビー部 合同トレ

2018年8月20日

トレーニングマガジン最新号に、豪風関、山梨学院ラグビー部とともに行った合同トレの模様が掲載されています。

力士のすごさを学生に体感してもらおうということで、実施した合同トレ。

角界随一のトレーニング通といわれる [...]

エネルギー産生のカギは電子伝達系

2018年8月7日

ランニングマガジン「クリール」での連載も今回で17回目を迎えました。

口から入った糖質や脂質といったエネルギー源は、様々な工程を経て、最終的に電子へと変換されていきます。

その電子と酸素が結びつくことでATPと [...]

女性も筋肥大で美しくなろう

2018年7月26日

Woman’s SHAPEの最新号が発売されました。

年々、トレーニングする女性が増えています。

ただ単に痩せていればいいというのではなく、ある程度は筋肉も必要という美意識に変化してきているようですね。 [...]

トレイルラン誌の企画監修

2018年7月21日

全国各地で猛暑が続いていますが、山の中は酷暑を少しは忘れさせてくれるかもしれませんね。

山と渓谷社から発売されている「マウンテンスポーツマガジン トレイルラン2018夏号」でエネルギー生成に不可欠な成分として、

還 [...]

月ボ8月号の連載は「クエン酸」

2018年7月6日

クエン酸の効果を大きく5つに分けて徹底解説。

もしよろしければ、予習的にコンディショニングガイドのクエン酸もご覧ください(桑原塾 運営事務局)

ランニングマガジン クリール連載16

2018年6月27日

今回のサプリメント&活用術は「鉄」に注目。

ランナーによくある悩みのひとつは「貧血」かもしれません。

貧血対策で鉄を摂ろう、と思う人は多いですが、鉄にも種類があることをご存知ですか。

「ヘム鉄」と「非ヘム鉄」 [...]