新着情報

今回のテーマは「バルクアップ」。筋肥大は１日にしてならず。今回のトレーニングマガジンセミナーは、
筋肥大に不可欠なトレーニングと栄養について、深掘り。
余計な脂肪は極力つけず、筋肉でデカくなりたい、このトレーニーに共通 [...]

今年もサマーセッションで講義させていただきます。

東京：8月25日（日）
14:30~16:00　「ザ・筋肥大」

16:30~18:00　スポーツニュートリションによるランのパフォーマンス向上

会場：大田区 [...]

【開催日】2019年8月20日（火）18:30受付開始／19:00イベント開始／終了時刻21:00予定＊９月の回の受付はまだ行っておりません。８月のイベント翌日から開始します。
お申込みはコチラ
【参加費】3,000円 [...]

お申し込みはコチラ
【開催日】2019年7月18日（木）18:30受付開始／19:00イベント開始／終了時刻21:00予定
【参加費】3,000円（税込）　イベント当日、受付時に現金にてお支払ください
【会場】学研ホー [...]

7月8日~11日の日程で行われるSPORTECで下記の内容でセミナーを開催します。

【開催日時】7月11日（木）12:30~14:00

【開催場所】C会場(青海展示棟)　会場アクセス図→https://www. [...]

今回のテーマは「減量」。

筋肉はできるだけ落とさずに、脂肪だけを上手に落とすにはどうしたらいいのか。

15キロ増量、そして 15キロ減量した経験を持つ桑原塾長の体重コントロール法を公開します。

開催日：　6月22 [...]

定期開催の部活動、その名も「FYTTE ボディメイク部」。健康的で美しいボディを目指す月イチの部活動的イベントです。

参加した人は誰でも、知らず知らずのうちに体が変わる土台作りができちゃいます。 参加者は抽選で30名 [...]

まずは前回のレポートから行きましょう。
第36回トレーニングマガジンセミナーは、「効かせるフォーム」がテーマで、久しぶりの実践編もありました。

筋トレ（筋肉）の誤解と極意について教えていただきましたね。
筋肉も以前と [...]

第54回FYTTEボディメイク部のテーマは「抗糖化」 。

参加申し込みはコチラ
【開催日】2019年5月16日（木）18:30受付開始／19:00イベント開始／終了時刻21:00予定
【参加費】3,000円（税込） [...]

4月28日（日）に開催される【KONAチャレンジEXPO】。

ロングでKONAや自己ベスト更新を目指す人から、いつかレースデビューしたい！という人まで、
トライアスリートの挑戦に役立つ”学び”と”気づき”の総合イ [...]