【事後報告など】カテゴリー記事の一覧です

第38回トレマガセミナー開催決定

2019年8月21日

今回のテーマは「バルクアップ」。筋肥大は1日にしてならず。今回のトレーニングマガジンセミナーは、
筋肥大に不可欠なトレーニングと栄養について、深掘り。
余計な脂肪は極力つけず、筋肉でデカくなりたい、このトレーニーに共通 [...]

サマーセッション参加者募集中

2019年8月7日

今年もサマーセッションで講義させていただきます。

東京:8月25日(日)
14:30~16:00 「ザ・筋肥大」

16:30~18:00 スポーツニュートリションによるランのパフォーマンス向上

会場:大田区 [...]

いよいよラスト2。ボディメイク部参加者募集中

2019年8月1日

【開催日】2019年8月20日(火)18:30受付開始/19:00イベント開始/終了時刻21:00予定*9月の回の受付はまだ行っておりません。8月のイベント翌日から開始します。
お申込みはコチラ
【参加費】3,000円 [...]

7月18日(木)にボディメイク部を開催します

2019年6月24日

お申し込みはコチラ
【開催日】2019年7月18日(木)18:30受付開始/19:00イベント開始/終了時刻21:00予定
【参加費】3,000円(税込) イベント当日、受付時に現金にてお支払ください
【会場】学研ホー [...]

7月11日(木)SPORTECでセミナー開催

2019年6月21日

7月8日~11日の日程で行われるSPORTECで下記の内容でセミナーを開催します。

【開催日時】7月11日(木)12:30~14:00

【開催場所】C会場(青海展示棟) 会場アクセス図→https://www. [...]

第37回トレマガセミナーは6月22日(土)開催

2019年6月14日

今回のテーマは「減量」。

筋肉はできるだけ落とさずに、脂肪だけを上手に落とすにはどうしたらいいのか。

15キロ増量、そして 15キロ減量した経験を持つ桑原塾長の体重コントロール法を公開します。

開催日: 6月22 [...]

6月18日(火)はボディメイク部。参加者募集中!

2019年5月29日

定期開催の部活動、その名も「FYTTE ボディメイク部」。健康的で美しいボディを目指す月イチの部活動的イベントです。

参加した人は誰でも、知らず知らずのうちに体が変わる土台作りができちゃいます。 参加者は抽選で30名 [...]

次回トレマガセミナーのテーマは「減量」

2019年4月29日

まずは前回のレポートから行きましょう。
第36回トレーニングマガジンセミナーは、「効かせるフォーム」がテーマで、久しぶりの実践編もありました。

筋トレ(筋肉)の誤解と極意について教えていただきましたね。
筋肉も以前と [...]

次回のテーマは抗糖化

2019年4月23日

第54回FYTTEボディメイク部のテーマは「抗糖化」 。

参加申し込みはコチラ
【開催日】2019年5月16日(木)18:30受付開始/19:00イベント開始/終了時刻21:00予定
【参加費】3,000円(税込) [...]

出場者の1週間の平均練習量は、水泳11km、自転車360km、ラン77km

2019年3月30日

4月28日(日)に開催される【KONAチャレンジEXPO】。

ロングでKONAや自己ベスト更新を目指す人から、いつかレースデビューしたい!という人まで、
トライアスリートの挑戦に役立つ”学び”と”気づき”の総合イ [...]